Magazin für Ihre Gesundheit

• Gesund durch den Winter: Tipps gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit

  

  Mit dem Einzug des Winters beginnt die Hochsaison für Erkältungen, die uns mit ihren typischen Symptomen wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit begleiten. Hier erfahren Sie, wie Sie sich in der Erkältungszeit wappnen.

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• Inkontinenz ist behandelbar

  

  Über Inkontinenz spricht man nicht gerne. Die belastenden Beschwerden sind aber oft behandelbar, der Gang zum Arzt ist deswegen sinnvoll.

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• Tipps zur Entspannung und für weniger Stress im Leben

  

  Techniken zur Entspannung können Stresssymptome lindern und Ihnen zu mehr Lebensqualität verhelfen. Entdecken Sie Entspannungstechniken, die Sie selbst anwenden können.

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• Erkrankungen der Nieren: Ursachen, Symptome & Behandlung

  

  Unsere Nieren erfüllen mitunter lebenswichtige Aufgaben für den Erhalt der körperlichen Gesundheit und filtern für unseren Körper unnötige Substanzen. Ist diese Funktion gestört, kommt es zu Beschwerden.

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• Sport im Winter: Sicheres und effektives Training bei kalten Temperaturen

  

  Der Winter bringt kalte Temperaturen, Schnee und eisigen Wind mit sich. Aber das sollte uns nicht davon abhalten, im Freien Sport zu treiben.

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• Was Sie über Gelenkschmerzen wissen müssen: Ursachen & Behandlung

  

  Gelenkschmerzen sind weit verbreitet und können auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Entscheidend ist eine rasche Behandlung, da die Heilungschancen in einem frühen Stadium deutlich besser sind.

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